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ワンパン!

あさりのトマトスープパスタ

旬のあさりは旨みがたっぷり!トマトジュースと合わせて手軽に作れるスープパスタをご紹介します。

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    463kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    フライパンにトマトジュース、水、おろしにんにく、塩、こしょうを入れて混ぜる。

  2. 2.

    あさりを加えてふたをして煮立たせ、あさりの口が開いたら取り出す。

  3. 3.

    スパゲティを半分に折って加え、混ぜ、ふたをして表記時間より2分短くゆでる。

  4. 4.

    ふたを開けてひと混ぜする。

  5. 5.

    キャベツをちぎりながら加え、しんなりとするまでさっと煮る。

  6. 6.

    あさりを戻し入れ、オリーブオイルをまわしかける。

よくある質問

  • Q

    分量を増やしても作れますか?

    A

    水分量が多いため、お使いの調理器具の許容量を超えてしまう可能性があるため分量の変更は難しく、レシピの分量より多くつくる場合は同じ工程を繰り返し作っていただきますようお願いします!