DELISH KITCHEN

簡単調味料でお手軽♪

豚肉とほうれん草のめんつゆ炒め

4.3

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    259kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    4.9g

  • 脂質

    18.8g

  • たんぱく質

    16.1g

  • 糖質

    3g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お家にある材料でささっとできます♪ほうれん草の炒めた食感を楽しんで♪わさびのピリッとしたアクセントが食欲をそそります。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ほうれん草は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を広げながら入れて色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3

    ほうれん草、めんつゆ、わさびを加え、全体が混ざるまでさっと炒める。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • 猫娘

    めんつゆとわさびだから味を想像してたのですが、これは、思っていた以上に美味しい!簡単だしまた作ります。
  • やっちゃん

    ほうれん草は1袋で調理したので、めんつゆとわさびは少し多めに入れました😄 めんつゆとわさびだけなのでとっても簡単に出来ました🎵 時間のない時に嬉しいレシピです☺️
  • きこ

    冷凍のほうれん草と豚肉で作りました。冷凍の豚肉、美味しくないことが多いですが、このレシピなら固くならず美味しく食べられました。また絶対つくります。
  • がんちゃん

    あっさりして美味い。刻みわさび入れても子どもは平気。簡単だから朝飯にしても余裕で作れて子ども食べまくり。

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