簡単調味料でお手軽♪
豚肉とほうれん草のめんつゆ炒め
お家にある材料でささっとできます♪ほうれん草の炒めた食感を楽しんで♪わさびのピリッとしたアクセントが食欲をそそります。
カロリー
259kcal
炭水化物
4.9g
脂質
18.8g
たんぱく質
16.1g
糖質
3g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ほうれん草は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を広げながら入れて色が変わるまで中火で炒める。
3
ほうれん草、めんつゆ、わさびを加え、全体が混ざるまでさっと炒める。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- めんつゆとわさびだから味を想像してたのですが、これは、思っていた以上に美味しい!簡単だしまた作ります。
まき
わさびは無かったですがおいしかったです。 家にあるものですぐ作れるのでリピしてます。やっちゃん
ほうれん草は1袋で調理したので、めんつゆとわさびは少し多めに入れました😄 めんつゆとわさびだけなのでとっても簡単に出来ました🎵 時間のない時に嬉しいレシピです☺️きこ
冷凍のほうれん草と豚肉で作りました。冷凍の豚肉、美味しくないことが多いですが、このレシピなら固くならず美味しく食べられました。また絶対つくります。
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猫娘