ボリューム満点!
いんげんのマカロニサラダ
しょうゆが隠し味♪食卓に彩りを添える一品。いんげんがシャキッと美味しい、いつもと少し違うマカロニサラダです!
カロリー
295kcal
炭水化物
26.8g
脂質
15.2g
たんぱく質
11.7g
糖質
24.4g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
いんげんはへたを切り落とし、食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにして水にさらして水気を切る。ミニトマトは4等分に切る。
2
ゆで卵は4等分に切る。
3
鍋に湯をわかし、いんげんを入れて1分ゆでて水気を切る。
4
3の湯をもう一度わかし、マカロニを入れて袋の表示通りにゆでて、水気を切る。
5
ボウルに玉ねぎ、ミニトマト、ゆで卵、いんげん、マカロニ、☆を入れて混ぜる。
くろ