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ささっとお手軽!

いんげんとさつま揚げのさっと煮

すぐに作れる1品です! いんげんとさつま揚げに味が染み込んで美味しいです! あと1品欲しい時にお試しください♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    117kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    さやいんげんは4等分に切り、さつま揚げは食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    フライパンに☆を入れて煮立たせる。

  3. 3.

    さやいんげん、さつま揚げを加えて煮汁が少なくなるまで中火で煮る。器に盛り、白いりごまをふりかける。

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練り物