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やみつきになる美味しさ!

タコと水菜の和風チョレギサラダ

水菜とタコの違う食感が楽しめるおつまみ系サラダです!きゅうりなどを加えたり、韓国海苔をちぎって散らしても◎

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    145kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    水菜は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。ミニトマトは半分に切る。わかめは水に10分程浸し、水気をしぼる。

  2. 2.

    ゆでだこは食べやすい大きさに切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、1、2を加えてあえる。

レビュー

(4件)

4.5
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