レモンが爽やか♪
海藻とタコのおつまみサラダ
水菜は少し小さめに切って、ドレッシングを絡めやすくしました！ ドレッシングは隠し味ににんにくを使用たさっぱりしたものです！ ワインにもよく合うサラダ♪ぜひお試しください！
- 調理時間 約15分
カロリー
182kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
ボウルに海藻ミックス、水(分量外：適量)を入れて5分おいて海藻を戻し、水気を切る。水菜は2cm幅に切る。レモンは薄切りにする。
2.
ゆでだこは食べやすい大きさに切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜる。水菜、海藻ミックス、ゆでだこ、レモンを加えて混ぜる。