ねぎの甘味も味わえる!
鶏むね肉とねぎの照り焼き丼
鶏むね肉で簡単ごはん!ねぎと一緒に照り焼きにして丼にしましょう。鶏むね肉の旨みで味付けも簡単な1品です。
カロリー
628kcal
炭水化物
90.3g
脂質
12.5g
たんぱく質
27.2g
糖質
89.5g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
ねぎは斜めに3等分に切る。
2
鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
4
3にねぎを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えてとろみがつくまで煮からめる。
5
器にごはんを盛り、4をのせる。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 凄く美味しかったです😋 ただ、具がもっと多くてもよかったかな( ˊᵕˋ ;)
ポンポン
簡単でスピード料理!焼き鳥丼みたいで美味し~じゅんじゅん
おいしくできました。
みーあ