お腹も大満足！
豚ひきとにらのスタミナ丼
濃厚がっつりな味付けにご飯がよく合う！さっとできるので忙しい日にも嬉しい♪具材に葉野菜やきのこを入れてもぴったりです♪
カロリー
787kcal
炭水化物
79.5g
脂質
35.6g
たんぱく質
26.7g
糖質
78.3g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
ニラは根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、豚ひき肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3
2に☆を加えて炒め合わせて、ニラを加えてさっと炒め合わせる。
4
器にごはんを盛り、3をかけて卵黄を乗せる。
レビュー
4.5
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- ニラが多すぎちゃいました(-_-;)が、とても美味しく頂きました。
ジュニ
美味しかったです(*^^*) 甜麺醤とコチュジャンを足して、ニンニクももう少し量を入れて食べました。 とっても美味しかったです♡ またニラを買ったら作りたいです！モカ
風邪を引いてしまったので、スタミナをつけて頑張りたいと思い作りました！とても美味しくてペロリと食べてしまいました！コトリ
人参も加えて作ってみました。簡単に作れて美味しかったです
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りむ