少ない材料でお手軽に♪
豚ひき肉と白菜のピリ辛あんかけ丼
調理時間
約15分
カロリー
588kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
83.2g
脂質
16.7g
たんぱく質
19.9g
糖質
81.2g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
豆板醤のピリ辛味がごはんにぴったり！白菜は細切りにしてしんなりとさせることで、あんがごはんにからみやすくなります♪
材料 【2人分】
手順
1
白菜は1cm幅に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚ひき肉、おろしにんにくを入れてほぐしながら炒める。肉の色が変わったら、豆板醤を加えて全体をなじませる。
3
白菜を加えて、しんなりとするまで炒め、☆を加えて混ぜ、煮立ったらふたをして、弱火で5分煮る。
4
水溶き片栗粉を回し入れてとろみがつくまで中火で煮る。
5
器にごはんを盛り、4をかける。
レビュー
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- 辛味を強くして、温玉入れて、下はご飯じゃなくてうどんにしました！ 美味しかったです！
デリコ
栄養をとりたくて人参とシイタケを加えたけど美味しかった。手軽で美味しい。やや薄味です。無名
簡単なのにとても美味しくできました。 私がかなりの薄味好みなので、次回は少し醤油を減らそうと思いますが、 ごはんと合わせて食べることを考えると、 薄味好みではない一般的な味覚の方々には、このレシピの分量でちょうどいいのだろうと思います。 素敵なレシピを共有して下さり、ありがとうございました。
ひつじ