デリッシュキッチン

にんにくの香りで食欲アップ!
豚ひき肉とまいたけのスタミナ丼

4.5

調理時間

15

費用目安

600前後

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濃厚でがっつりな味付けがご飯によく合います!まいたけを入れることで食感も楽しくいただけます♪温泉卵と一緒に食べれば1杯でも大満足できます♪

  • カロリー

    732kcal

  • 炭水化物

    89.1g

  • 脂質

    25.3g

  • たんぱく質

    27.6g

  • 糖質

    86.8g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    まいたけは食べやすい大きさにほぐす。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚ひき肉、おろしにんにくを加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3

    まいたけを加え、まいたけがしんなりとするまで中火で2分程炒め、☆を加えて全体になじむまで炒め合わせる。

  4. 4

    器にごはんを盛り、3、温泉卵をのせて細ねぎをちらす。

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