DELISH KITCHEN

レンジで簡単!!

豚ひき肉のキムたま丼

4.6

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    760kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    83.8g

  • 脂質

    28.2g

  • たんぱく質

    32.2g

  • 糖質

    82g

  • 塩分

    2.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

東海テレビ「スイッチ!」で紹介!レンジでチンするだけで、ごはんの進むやみつきどんぶりが完成♪洗い物も少ないので、パッと食べたい時におすすめです!お好みでマヨネーズをかけてお召し上がりください♪

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材料 【1人分】

  • ごはんどんぶり1杯(200g)
  • キムチ40g
  • 温泉卵 1個
  • 細ねぎ(刻み) 大さじ1
  • 白いりごま小さじ1/2
  • ☆そぼろ材料
  • 豚ひき肉 100g
  • 大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ小さじ2
  • ごま油小さじ1

手順

  1. 1

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。

    ポイント

    肉に火が通っていなければ、様子をみながら加熱してください!

  2. 2

    1にキムチを加えて混ぜる。

  3. 3

    器にごはんを盛り、2、温泉卵をのせ、細ねぎ、白いりごまをちらす。

    ポイント

    あたたかいごはんをご用意ください!

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • CoCo

    初めて作りました。我が家は食べ盛りの息子2人なので、ひき肉を500gで全て5人分にしてフライパンで作ってみました。汁気がかなりあり戸惑いました。これで大丈夫なのか?味見をして少し醤油をたしてキムチを入れるまで煮込みました。食べてみたら美味しかったです!✴️初めて作る料理はドキドキしますね。(^_^;)
  • 修行中のみぃ

    旦那さんリクエストで作りました 電子レンジではなくフライパンで、温泉卵は卵黄に変更しキムチ多め とっても簡単で美味しく出来ました! 〜自分用メモ〜 ・ミンチに味を付けず火を通して油をしっかりキッチンペーパーで取ってから味付けする ・キムチは小さく刻むと食べやすくて良い ・お砂糖ちょぴっと多めに
  • choma

    簡単で美味しいとか有難すぎる…!😩👍✨
  • こりゃす

    好評でした♪4人分だったのでひき肉はフライパンで半パック余っていたしめじも入れました。ゴマの風味が効いています。キムチの量も主張しすぎず絶妙なバランス。キムチの種類にもよるかと思いますがカレー中辛なら食べれるというくらいの子供でも美味しい!という感じでした。 温泉卵は1リットルの沸騰させたお湯に200mlの水を加え、冷蔵庫からだしてすぐの卵4つ(MIXサイズ)入れて蓋をして12分で写真の感じです。

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