3合炊き炊飯器で!
鶏ビビンバ炊き込みごはん
炊飯器でご飯もおかずも一緒に調理♪鶏肉の旨味を吸い込んだご飯が絶品です!このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。
カロリー
491kcal
炭水化物
65g
脂質
15.1g
たんぱく質
17g
糖質
63.3g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
小松菜は食べやすい大きさに切る。にんじんは細切りにする。
2
鶏肉は皮目を下にしておき、数箇所切り込みを入れる。
3
炊飯器の内釜に米、☆、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。にんじん、豆もやしをのせて広げ、鶏肉をのせて通常炊飯する。
4
鶏肉は取り出して食べやすい大きさに切る。内釜に小松菜を加えてふたをし、10分おき、混ぜる。
5
フライパンにごま油を入れて熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、焼き色がつくまで中火で焼く。
6
上下を返し、★を加えてからめる。
7
器にごはんを盛り、6をのせる。
よくある質問
- Q
5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。
A5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。
レビュー
4.0
※レビューはアプリから行えます
- とにかく簡単にできて美味しいのがいい! 鶏もも肉は220gぐらいのを丸1枚使ったけど、炊飯時間も調味料の量もそのままで問題なかった。 (むしろ味は濃いめだった) もやしがなかったので代わりに大根の千切りを入れたせいか、ご飯の炊き上がりが水っぽくなってしまったので、炒りごまを追加+短めに再炊飯した。
のこ