レトルトカレーをアレンジ!
サクサクカレードリア
たっぷりのせたパン粉のサクサクとした食感が食欲をそそります♪中からとろけ出たチーズがカレーにからんで絶品です♪
- 調理時間 約30分
カロリー
625kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
玉ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切りにする。
2.
耐熱容器に玉ねぎ、にんにく、しょうが、レトルトカレーを入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで3分程加熱する。
3.
耐熱皿にごはんを入れ、2をのせて、ピザ用チーズをのせ、パン粉をかける。トースターで10〜15分程、表面に焼き色がつくまで焼く。
TIPS
パン粉が焦げそうな場合は、アルミホイルをかぶせてください。