ボリューム満点!
唐揚げサラダうどん
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(1件)
調理時間
約40分
費用目安
400円前後
唐揚げを使うことで食べ応えのある一品に仕上げました!マヨネーズを添えてまろやかな味わいに。
カロリー
749kcal
炭水化物
74.5g
脂質
32.1g
たんぱく質
38.3g
糖質
70.4g
塩分
7.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
鍋に☆を入れて沸騰直前まで熱し、耐熱容器に入れる。粗熱がとれたら冷蔵庫で15〜20分冷やす(つゆ)。
2
レタスは千切りにする。ミニトマトは半分に切る。
3
唐揚げは半分に切る。
4
鍋にたっぷりの水を入れてわかし、うどんを入れて袋の表示時間通りゆで、水で洗い、氷水にくぐらせてうどんをしめる。
5
器にうどんを盛り、レタス、唐揚げ、ミニトマト、温泉卵、マヨネーズをのせ、つゆを注ぐ。
レビュー
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(1件)
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