めんつゆで手軽に♪
白菜とベーコンの卵炒め
卵をふんわりと炒めて、さっと炒めた白菜と合わせます。ベーコンの旨味がポイント♪シンプルで飽きのこないおいしさです。
カロリー
233kcal
炭水化物
4.9g
脂質
18.8g
たんぱく質
10.2g
糖質
3.9g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
白菜は食べやすい大きさに切る。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
ボウルに卵を割り入れ、塩こしょうを加えて混ぜる。
4
フライパンにサラダ油半量(大さじ1/2)を入れて熱し、3を流し入れ、大きく箸で混ぜながら半熟になるまで炒めて取り出す。
5
同じフライパンに残りのサラダ油(大さじ1/2)を入れて熱し、ベーコン、白菜を加えてしんなりとするまで中火で炒める。
6
4の卵を戻し入れ、めんつゆ、塩こしょうを加えて炒め合わせる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 簡単あっさり美味しかったです☆ めんつゆだけど、塩コショウをかけるので和風にも洋風にもなりそうです。しめじも追加してみました。
きつね
ちょっと濃い目の味付けでご飯が進みました。 ぱぱっと作れるので副菜にピッタリです。千草
手早く作れて美味しかったです。メインのおかずにするにはやや少なめだったので、次は玉ねぎや人参など他の野菜を入れてかさ増ししてみたいです。チュパカブR
簡単に出来申した。 ありがとうございます。
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ぼるさち