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ごま油香る!

きゅうりのしょうゆ漬けごまチャーハン

きゅうりのしょうゆ漬けがごはんによく合う一品です。フライパン一つで簡単に作れるので、忙しい時にもおすすめです。

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    595kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    きゅうりのしょうゆ漬けは粗みじん切りにする。ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    フライパンにごま油の半量(大さじ1/2)を入れて熱し、強めの中火にして溶き卵を流し入れて半熟になるまで混ぜ、取り出す。

  3. 3.

    2のフライパンに残りのごま油(大さじ1/2)を入れて熱し、ねぎを入れてしんなりするまで中火で炒める。

  4. 4.

    ごはんを加えてほぐしながら炒め、2の卵、きゅうりのしょうゆ漬けを加えて混ぜ、しょうゆ、こしょうを加えて全体を炒め合わせる。

  5. 5.

    器に4を盛り、白いりごまをちらす。

レビュー

(2件)

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  • prime factor
    きゅうりの漬物を大量に貰ったので消費のために作りました。きゅうりの味付けが濃いのできゅうりの味が強く出るのかと思いましたがそんなことも無くさっぱりと食べられました。