しっかり味でごはんがすすむ!
さばとキャベツのちゃんちゃん焼き風
調理時間
約30分
カロリー
320kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
17.2g
脂質
17.3g
たんぱく質
19.9g
糖質
13.8g
塩分
3.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
鮭で作ることの多いみそ風味の料理をさばでアレンジしました!オイスターソースがポイントです!
しっかり味でごはんがすすむ!
調理時間
約30分
カロリー
320kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
17.2g
脂質
17.3g
たんぱく質
19.9g
糖質
13.8g
塩分
3.3g
鮭で作ることの多いみそ風味の料理をさばでアレンジしました!オイスターソースがポイントです!