しっかり味でごはんがすすむ!
さばとキャベツのちゃんちゃん焼き風
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
300円前後
鮭で作ることの多いみそ風味の料理をさばでアレンジしました!オイスターソースがポイントです!
カロリー
320kcal
炭水化物
17.2g
脂質
17.3g
たんぱく質
19.9g
糖質
13.8g
塩分
3.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約30分
費用目安
300円前後
鮭で作ることの多いみそ風味の料理をさばでアレンジしました!オイスターソースがポイントです!
カロリー
320kcal
炭水化物
17.2g
脂質
17.3g
たんぱく質
19.9g
糖質
13.8g
塩分
3.3g