おつまみにぴったり！
キャベツと鯖缶のアヒージョ
調理時間
約15分
カロリー
769kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
3.1g
脂質
75.1g
たんぱく質
15.4g
糖質
2.1g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
キャベツと鯖缶の組み合わせは相性抜群！簡単でおしゃれな料理が作りたい！そんな時にとってもおすすめです。ぜひ作ってみてください。
手順
1
にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったらサバ缶、キャベツを加え中火で煮る。
ポイント
サバ缶は缶汁を切っておきましょう。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
- 鯖缶ってアヒージョにしても美味しいんですね！ バケットと共に食べました！美味しかったです。
ちゃん
めちゃくちゃ簡単でめちゃくちゃ美味しいです。リュウジのバズレシピで、納豆のアヒージョがあったので、納豆入れてみました。もう飲めるくらい美味しくてびっくりです。秒速でなくなりました。 塩と白だし、ブラックペッパーで味付け。油はオリーブオイルとサラダ油で。
ひつじ