DELISH KITCHEN

おつまみにぴったり!

キャベツと鯖缶のアヒージョ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    769kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    3.1g

  • 脂質

    75.1g

  • たんぱく質

    15.4g

  • 糖質

    2.1g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

キャベツと鯖缶の組み合わせは相性抜群!簡単でおしゃれな料理が作りたい!そんな時にとってもおすすめです。ぜひ作ってみてください。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。

  2. 2

    鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったらサバ缶、キャベツを加え中火で煮る。

    ポイント

    サバ缶は缶汁を切っておきましょう。

レビュー

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  • ひつじ

    鯖缶ってアヒージョにしても美味しいんですね! バケットと共に食べました!美味しかったです。
  • ちゃん

    めちゃくちゃ簡単でめちゃくちゃ美味しいです。リュウジのバズレシピで、納豆のアヒージョがあったので、納豆入れてみました。もう飲めるくらい美味しくてびっくりです。秒速でなくなりました。 塩と白だし、ブラックペッパーで味付け。油はオリーブオイルとサラダ油で。

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