ご飯が進む味わい!
イワシの醤油漬け丼
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(2件)
調理時間
約40分
費用目安
800円前後
イワシの旨味を引き立たせるためタレはシンプルな味わいに仕上げました♪ささっと済ませたい昼食にもオススメです!
カロリー
585kcal
炭水化物
86.4g
脂質
9.9g
たんぱく質
26.7g
糖質
84.9g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
ボウルに☆を入れて混ぜ、ふんわりラップをし600Wのレンジで1分加熱して冷ます(タレ)。おろししょうが、細ねぎを加えて混ぜ、イワシを加えて混ぜ、30分置く。
2
器にご飯、イワシを綺麗に並べて盛り付ける。残りのタレをかけ、刻みのりをちらす。
レビュー
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(2件)
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