糖質オフ!1人分9.8g♪

豚バラ肉とおからの炒飯弁当
ごはんは使わず、おからと入り豆腐で作った炒飯弁当です。豚バラ肉を使うことで、味気ないおからもおいしく仕上がります♪副菜もたっぷりと摂れ、満足のいく1食に。
- 調理時間 約20分
カロリー
667kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
糖質オフ!1人分9.8g♪
ごはんは使わず、おからと入り豆腐で作った炒飯弁当です。豚バラ肉を使うことで、味気ないおからもおいしく仕上がります♪副菜もたっぷりと摂れ、満足のいく1食に。
カロリー
667kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量