DELISH KITCHEN

レトルトカレーで簡単♪

焼きカレーおにぎり

4.3

(3件)
  • 調理時間

    90

  • カロリー

    239kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    41.8g

  • 脂質

    4.7g

  • たんぱく質

    5.3g

  • 糖質

    41.5g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

おにぎりにすれば、夜食でも食べやすい!チーズがとろける新しい焼おにぎりレシピです。ぜひお試しください♪

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材料 【6個分(5.5合炊き炊飯器)】

  • とろけるスライスチーズ2枚
  • サラダ油小さじ1
  • ☆カレー炊き込みご飯
  • 米(洗米済み)2合
  • レトルトドライカレー1袋(160g)
  • 小さじ1/4
  • コンソメ小さじ1
  • 適量
  • 仕上げ用
  • 黒こしょう少々

手順

  1. 1

    炊飯器の内釜に米、レトルトカレー、塩、コンソメ、水を2合の目盛りまで入れて、混ぜて通常炊飯し、全体を混ぜる。

    ポイント

    レトルトカレーの具材が大きい場合は取り分けて水を加えて混ぜたあとにのせてください。

  2. 2

    とろけるスライスチーズは6等分に切る。

  3. 3

    ラップに1の1/6量をのせ、にぎる。計6個作る。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を入れて両面焼き色がつくまで中火で焼く。とろけるスライスチーズをのせてふたをしてチーズが溶けるまで蒸し焼きにする。

  5. 5

    器に盛り、黒こしょうをふる。

レビュー

4.3

(3件)
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