香りが食欲そそる！
豚バラと舞茸のガリバタ混ぜご飯
4.7
(4件)
調理時間
約10分
費用目安
300円前後
火を使わずにレンジで簡単！！気軽に作れます♪お好みで、温泉卵や卵黄をのせてもおいしく召し上がれます！
カロリー
748kcal
炭水化物
78.9g
脂質
37.3g
たんぱく質
18.6g
糖質
76.5g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
まいたけは食べやすい大きさにほぐす。
2
豚肉は8等分に切る。
3
耐熱容器に1、2、☆を入れて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱してそのまま2分おき、余熱で火を通す。
4
ごはんを加えて混ぜる。器に盛り、細ねぎをちらす。
ポイント
あたたかいごはんを使用しましょう！
レビュー
4.7
(4件)
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