DELISH KITCHEN

香りが食欲そそる!
豚バラと舞茸のガリバタ混ぜご飯

5.0

(3件)

調理時間

10

費用目安

300前後

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火を使わずにレンジで簡単!!気軽に作れます♪お好みで、温泉卵や卵黄をのせてもおいしく召し上がれます!

  • カロリー

    748kcal

  • 炭水化物

    78.9g

  • 脂質

    37.3g

  • たんぱく質

    18.6g

  • 糖質

    76.5g

  • 塩分

    2.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    まいたけは食べやすい大きさにほぐす。

  2. 2

    豚肉は8等分に切る。

  3. 3

    耐熱容器に1、2、☆を入れて混ぜる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱してそのまま2分おき、余熱で火を通す。

  4. 4

    ごはんを加えて混ぜる。器に盛り、細ねぎをちらす。

    ポイント

    あたたかいごはんを使用しましょう!

レビュー

5.0

(3件)
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