DELISH KITCHEN

全部レンジで仕上げる!
レンチンオムそば

3.9

調理時間

15

費用目安

300前後

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火を一切使わずに作れるのが嬉しいポイント♪一人分のレシピなので、ちょっとした時や忙しい時にさっと作れます。

  • カロリー

    661kcal

  • 炭水化物

    88.4g

  • 脂質

    22.8g

  • たんぱく質

    21.4g

  • 糖質

    82.2g

  • 塩分

    3.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

  • 蒸し中華麺1袋
  • ベーコン 2枚
  • カット野菜[炒め物用]1/2袋(130g)
  • 中濃ソース適量
  • マヨネーズ適量
  • ☆調味料
  • ケチャップ大さじ2
  • 中濃ソース大さじ1
  • 塩こしょう少々
  • ★卵液
  • 1個
  • マヨネーズ大さじ1/2

手順

  1. 1

    ベーコンは1cm幅に切る。

  2. 2

    ボウルに★を入れて混ぜる。

  3. 3

    蒸し中華麺はほぐし、耐熱容器に入れ、ベーコン、カット野菜の順にのせて☆をかけてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱して混ぜ、器に盛る。

  4. 4

    別の耐熱容器に2を流し入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで30秒加熱して混ぜる。再度ふんわりとラップをし、30秒加熱して3にのせる。お好みで中濃ソース、マヨネーズをかける。

    ポイント

    お好みの半熟加減に調節してお召し上がりください。

レビュー

3.9

※レビューはアプリから行えます
  • 和紗

    簡単に出来て、美味しかったです! 青のりと かつお節がいい感じです!!
  • りんご

    レンジでやっているので味がちょっと絡んでいない気もしますが、簡単で美味しかったです。 卵にマヨネーズを入れることで、そばとマヨネーズが合い美味しいです。
  • 亜矢子ッチ

    もう何回もリピしてます。他にレンジソース焼きそばで余った麺を食べる時に助かります。具材も色々アレンジ。ちくわ、ウィンナー、ベーコン、キャベツあたりはキッチンハサミで済むから、包丁まな板未使用。具材は100gから110gで丁度でした。卵は700wだと30〜40秒で1発OK。ありがとうございます。
  • jiji

    レンジで焼きそばが出来るとはビックリ‼️でした。 実際に作ってみたら以外と簡単に出来ました✌️ 食べてみたら美味しかった😋💓です。

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