お弁当のおかずにも！
小松菜とちくわの甘辛炒め
副菜に困ったら、ぱぱっと作れる甘辛炒めがオススメ！箸休めのおかずや、お弁当にもオススメの一品です。
- 調理時間 約10分
カロリー
79kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
小松菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2.
ちくわは斜め1cm幅に切る。
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、小松菜、ちくわを入れて小松菜がしんなりするまで中火で炒める。☆を加えてさっと炒め合わせる。
ポイント
お弁当に入れる際は、おかずの汁気はよく切ってお弁当箱に詰めましょう。
レビュー
(29件)
4.4
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- ひつじ簡単で美味しかったです！
- リネン簡単でした！
- めっちゃ美味しい今回は私は榎も入れて作りましたがとっても美味しかったです！また醤油かではなく、少し出汁を入れて出汁の味を楽しみました！ありがとうございます！
- かれーらいす本当に簡単だし美味しかった!小松菜の大量消費にもいいと思います!