DELISH KITCHEN

ご飯のお供にも!

新じゃがいもとセロリのオイスター炒め

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    158kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    21.7g

  • 脂質

    6.2g

  • たんぱく質

    2.5g

  • 糖質

    19.9g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

オイスターソースを使うことで、コクのある味わいに仕上げました!今晩のおかずにいかがでしょうか?ぜひお試しください。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    セロリは筋を取り除き、斜め1cm幅に切る。新じゃがいもは皮付きのまま4等分に切り、水にさらして、水気を切る。

    ポイント

    新じゃがいもはよく洗い、芽がある場合は取り除きましょう。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、新じゃがいもを入れて火が通るまで5〜6分中火で炒め、セロリを加えてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    ☆を加えて全体にからめるように炒める。

レビュー

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(1件)
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