甘辛ホクホク!
新じゃがのつやつや炒め
新じゃがいもの甘さをそのままに楽しめる1品!お子様のおやつにも、お父さんのおつまみにもおすすめです!
カロリー
323kcal
炭水化物
48.5g
脂質
12.3g
たんぱく質
5.3g
糖質
45.8g
塩分
3.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
新じゃがいもは皮付きのまま耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし600Wのレンジで4〜6分加熱する。
ポイント
竹串などがスーッと通ればOK。
2
鍋にサラダ油を入れて熱し、1を入れて中火で転がしながら焼き色がつくまで炒める。
3
2に砂糖、しょうゆを加え、弱火で転がしながら炒める。
ポイント
焦げ付きやすいので注意
4
3にオイスターソース、水を加え、汁気が少なくなりとろみが出るまで転がしながら煮からめる。器に盛り、細ねぎをちらす。
ポイント
油が飛び跳ねやすいので注意してください。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- じゃがいもは700g ぐらいで4人前よりは少ない量でした。 10分ぐらいチンしたらちょうど良いホクホク加減になりました。あとは調味料を絡めるだけなので、とても簡単にできました。調味料は2人前より少し多いぐらいに控えましたが、それがちょうど良い味でした
雪だるま
おいしいです!ただ、少し味が濃い気もしました!サム
大好評でした♪瑛理香
途中、焼くところは揚げ焼きにしてニンニクも入れて揚げ焼きにしました。ホクホクで美味しかったです。
もっと見る





茶太郎