DELISH KITCHEN

濃厚ソースにつけて！
野菜のピーナッツディップ

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調理時間

約10分

費用目安

400円前後

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ピーナッツバターを使用した甘しょっぱい濃厚なソースに お好みの野菜をディップしましょう♪ 簡単にできるエスニック風サラダです！

  • カロリー

    126kcal

  • 炭水化物

    9.9g

  • 脂質

    7.3g

  • たんぱく質

    5.7g

  • 糖質

    7.7g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    セロリは筋を取り、棒状に切る。にんじん、パプリカは棒状に切る。

  2. 2

    竹串にミニトマト、うずらの卵を交互にさす。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

レビュー

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  • さえぼん

    ピーナッツバターを入れることでコクが出て美味しいです。生野菜もバリバリ食べれます♡

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