オーロラソースでいただく♪
春キャベツと新じゃがの温サラダ
調理時間
約20分
カロリー
207kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
28.7g
脂質
9.5g
たんぱく質
3.5g
糖質
25.2g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
爽やかな野菜の甘みが効いたあたたかいサラダです♪食べ応えもバッチリ、きのこや他の葉野菜を加えるのもおすすめです！
手順
1
春キャベツ、新じゃがいもは一口大に切る。
ポイント
新じゃがいもに芽がある場合は取り除きましょう。
2
鍋に湯をわかし、春キャベツを入れてしんなりするまで2分程ゆでて取り出す。新じゃがいもを入れて竹串がスッと通るまで10〜12分ゆでて取り出す。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる(ドレッシング)。
4
器に2の野菜を盛り、ドレッシングをかける。
レビュー
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- 春キャベツと普通のイモで。全部チンした。レモン汁少し減らした。にんにくもっと多くてもいいかな
みーあ
ボリュームたっぷりです😊 旬の春キャベツと新じゃが、凄く美味しかった😊
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