おつまみにぴったり！
ひよこ豆ののり塩バター炒め
調理時間
約10分
カロリー
81kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
7.1g
脂質
4.7g
たんぱく質
2.6g
糖質
4.1g
塩分
0.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
さっと炒め合わせてできる簡単副菜！バターのこってりとしたコクのある味わいと、青のりの風味がきいたおかずです。
手順
1
フライパンにバターを入れて熱し、ひよこ豆を入れて表面に焼き色がつくまで中火で2分程炒める。
2
塩こしょうを加えてさっと炒め、青のりを加えて炒め合わせる。
やんべえ