
おつまみにもおすすめ!青のりの風味感じるのり塩料理のレシピ25選
作成日: 2023/03/01
のり塩味の料理のレシピを簡単動画でご紹介。じゃがいもやごぼうなどを使ったのり塩と相性抜群な揚げ物レシピから、チヂミやガレットまで25個ののり塩料理レシピを紹介していますので、おつまみや日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- おつまみにぴったり!新じゃがの海苔塩和え
- おつまみにも!のり塩ジャーマンポテト
- 磯の香りが香ばしい♪長芋ののり塩スティック揚げ
- パクッと食べられる!のり塩とうもろこしのミニチヂミ
- 油の片付け要らず♪のり塩天かす唐揚げ
- おつまみにもおすすめ♪ささみののり塩パン粉焼き
- お箸が進む!大根の海苔塩炒め
- おやつにピッタリ♪のり塩豆腐ドーナッツ
- お箸がとまらないおいしさ♪のり塩スティックチキン
- 厚切りでサクサク食感!のり塩ポテトチップス
- おつまみにぴったり!じゃがいもののり塩ガレット
- カリカリほくほく!くるくるのり塩ポテト
- レンジで作る!のり塩さつまいもチップス
- 塩バターの風味がやみつきに♪鶏肉とじゃがいもののり塩炒め
- トースターで作る!油揚げのり塩チップス
- おつまみにぴったり!ひよこ豆ののり塩バター炒め
- バターが香る♪とうもろこしののり塩バターごはん
- カリッと揚げて♪かぼちゃののり塩フライ
- ジューシーやみつき味!のり塩チキン
- おかずにも、おやつにも♪のり塩バターポテト
- つい手が止まらなくなる♪のり塩れんこんチップス
- カリカリ!のり塩ごぼうチップス
- おやつにオススメ♪のり塩じゃがもち
- ノンオイルでヘルシー!揚げない!のり塩チップス
- 簡単やみつき!エリンギと玉ねぎののり塩炒め
おつまみにぴったり!
新じゃがの海苔塩和え4.7
(
135件)東海テレビ「スイッチ!」で取り上げられました!ホクホクの新じゃがを使ったレシピのご紹介です♪風味豊かな青のりが、後引く美味しさの一品です。お酒のお供にも、お子様のおやつにもおすすめです!
調理時間
約15分
カロリー
202kcal
費用目安
300円前後
新じゃがいも 青のり コンソメ 塩 サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 華うさぎ皮付きじゃがいもが大好きなのでぱくぱく美味しくいただきました🎶これからリピ確実!おかずの付け合せ、おやつにも重宝しそうです
- り。簡単で美味しかったです。
- ポテト新じゃがではないので皮を剥きました。レビューを見て塩は抜きました。ポテトチップののり塩味みたいで美味しいと好評でした。 ※油はねがすごいので、レンチンしたら一度キッチンペーパーの上に乗せて水分を拭いた方が良い! ※油は大さじ3は多い!
- 青さん普通のじゃがいもで作りました。 かなりしょっぱめの味付けです。 お酒には合いますがそれだけで食べるなら調味料は減らした方がいいです!
レビュー
- piacereじゃがいもを冷凍ポテトで代用しました。簡単に出来ました!
- みこ簡単で、夫にお店でも注文すると言ってもらえました。 じゃが芋が、レンジで600W3分だと固そうだったので、1分足しましたが、炒めているうちに少し崩れてしまったので、レシピ通り3分で次回作ってみたいです。 塩加減などはちょうどよく、おいしくできました。
- コタじゃがいもが少し多かったのか、味がちょっと薄かったのでコンソメを少し追加してみたら、美味しかったです!
- かふかふじゃがいもは600W 4分でちょうどいい感じになりました。濃い目がいいかな?と思い塩と青のりは小さじ1/2くらいですこし多めにしました。美味しかったです!また作ります!
磯の香りが香ばしい♪
長芋ののり塩スティック揚げ4.6
(
35件)長芋をスティック状に切って揚げた新食感のフライドポテト♪ついつい止まらなくなるやみつきになるおいしさです。おつまみにも人気!長芋の消費にもおすすめです。
調理時間
約15分
カロリー
157kcal
費用目安
300円前後
長芋 薄力粉 塩 青のり サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- なおちゃん簡単でとっても美味しいかったです♪ いつものじゃがいもも美味しいんですが、長芋独自の風味や少しですが、粘りもあり、青のりともピッタリのフライでした。 また作ります‼︎
- ぐったりかあさん!魅惑の味… のり塩ポテトの長いもバージョン! くっつかないように、少しずつ揚げる必要があります。サッと火が通るけれど、目が離せないので手間と感じるかもしれません。揚げたものは、一旦、油が切れる網の上などに置いておくと良いです(面倒なのでお皿の上に天ぷらの敷紙を置いて、そこに乗せてました) いやだがしかし!ともかくほっくりして美味しいので、長いもを沢山用意して、沢山揚げるといいと思う。 (写真はもうかなり食べ進んでしまったトコロ)
- 田上【主夫】長芋のポテンシャルが凄いのを実感。 衣がすこーし長芋のネバネバでトロっとしたので長めに揚げてカリッとさせました。 簡単に作れましたし、シャキシャキしてて美味しかったです。 ビールに合いました!
- misoko簡単にできました!皮付きなのが手間なしでいいですね。のりしお味でお酒にも合いました。
パクッと食べられる!
のり塩とうもろこしのミニチヂミ4.1
(
106件)あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! とうもろこしの優しい甘さと青のりの香りがぴったりの一品をご紹介します♪パクッと食べられる一口サイズで、お弁当のおかずにもおすすめです。材料も少なめでおやつにもぴったりです!
調理時間
約15分
カロリー
69kcal
費用目安
200円前後
とうもろこし サラダ油 塩 青のり 薄力粉 水
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ABC子供が大好きであっと言う間に無くなります。 簡単に1品作れるので助かっています。 しいて欠点を言うなら時間が経つとみるみると味が落ちてしまうので作り置きにはむいていません。
- まろ小麦粉に対して水が足らないような気がしました。ベタベタと生地みたいになるので、水を何回もつぎ足しました。青のりも1gでは多すぎるのでは?画像のようにはならず、緑っぽい感じです
- なかこちゃん青のりの香りとマッチして美味しいです。ビールのおつまみに最高ですし、ゆず胡椒味のチーズを入れてみたらなおさら美味しかった。我が家の夏の定番メニューになりました。
- モカ夢生ママ今回はコーン缶で作りましたが簡単に甘くて美味しく出来上がりました。 またまた大成功ではありましたが次回は缶詰めではないコーンで作ってみたいと思っています🤣
油の片付け要らず♪
のり塩天かす唐揚げ4.1
(
43件)揚げ玉を衣代わりにすることでサクサク感が長持ちします♪揚げ玉のおかげで少ない油で揚げ物風に仕上がり、後片付けも簡単です!青のりの香りがさらに食欲をそそります♪ボリューム満点なので、今晩のおかずにいかがでしょうか?
調理時間
約20分
カロリー
722kcal
費用目安
600円前後
鶏むね肉[皮なし] 揚げ玉 塩こしょう サラダ油 溶き卵 薄力粉 塩 青のり
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- アキコ天かすを減らし、コーン🌽✨を足しました。 のり塩は、子どもと計量スプーン🥄🎵を使い、 3倍で作って、残りを別の料理でも使えました🎵 油が少なくて、美味しい🎵(^ー^)
- 箱青のりの香りが良いアクセントになっています。焦がさないように気を付けるといいです。余った皮も一緒に焼いておいしかったです。からあげするより簡単にできます。
- ゆたたママむね肉も柔らかく美味しく出来ました!家族にも好評で、油くどいんじゃないかと心配していた旦那も美味しいと喜んでました。 でも。思ったより天かすがたくさん必要で途中で足りなくなっちゃいました。残りはそのまま焼いてピカタ風にしていただきました。
- りなサクサク!
おつまみにもおすすめ♪
ささみののり塩パン粉焼き4.4
(
60件)パン粉のサクサク食感と青のりの風味がたまらない♪ささみはそぎ切りにすれば火が通りやすく加熱時間も短くなるのでぱさつきにくくなります!お弁当のおかずにもおすすめです。
調理時間
約20分
カロリー
323kcal
費用目安
500円前後
ささみ[筋なし] 酒 パン粉 青のり サラダ油 塩 マヨネーズ 薄力粉 ピザ用チーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ゆっちゃんお肉には、酒、塩、マヨネーズ、小麦粉を混ぜて、パン粉、青のり、粉チーズ(ピザ用チーズの代わり)を混ぜたものを後からつけて焼きました。 このほうがパン粉がキレイにつくし、焼き上がりもサクサクで美味しかったです♪ 私は胸肉で作りました。
- リンゴささみの料理をどうしたら…って思ってたところ わかりやすく簡単に美味しく出来ました。 調味料を混ぜる時、混ぜるのがうまく出来なかったことで、味ムラになったけど家族に好評でした。今度はしっかり混ぜ切ろうと頑張ります…💦
- ちぃパサパサの食感が苦手で、ささみはあまり好きではないのですが、これはお酒につけるので柔らかく仕上がって美味しいです!何回も作ってます! 他の方も言う通り、混ぜにくく焼きにくいので、粉チーズと半々で作りました。 のりは分量通りだと少なく感じるので、多めで作ります☺️
- みちゃこお弁当のおかず用につくりました。 とても好評で、何度もリピートしてつくってます!
おやつにピッタリ♪
のり塩豆腐ドーナッツ4.3
(
3件)カリッともちもち食感とのり塩の風味がたまらなくおいしい、うずまき豆腐ドーナッツです♪材料が少なく、ビニール袋で手軽にできるのがうれしい!生地にチーズを入れることでコクがプラスされ、やみつきになる一品です!
調理時間
約30分
カロリー
120kcal
費用目安
400円前後
ホットケーキミックス 絹豆腐 コンソメ ピザ用チーズ サラダ油 青のり 塩
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- きなこクッキングシートなしで170-180℃で揚げ焼きにしてみました。 返すのは難しかったですが、すごく良い焼き色がつきました。 塩やこしょう、バジルなどでいただきました。どれも本当に美味しく、比較的簡単に出来るレシピなのでヘビロテ確定のレシピになりました😊
- スレンチェスカカリサクでふっくら、海苔が効いていてとても美味しかったです。でもチーズが入っているので粘りが強すぎて、動画のようにうまく絞り出せず苦戦しました。揚げる時は先にシート面を下にすることで、鍋に引っつくことなく少ない油で済みました。塩は気持ち少なめの方がいいみたいです。
お箸がとまらないおいしさ♪
のり塩スティックチキン-
(
1件)のり塩味がついついクセになるおいしさの鶏肉料理をご紹介します!鶏肉を細くカットすることで、少ない油で揚げ焼きにできるところや火が通りやすいところが嬉しいポイントです♪おつまみにもぴったりの一品です。
調理時間
約20分
カロリー
405kcal
費用目安
400円前後
鶏もも肉 青のり 片栗粉 サラダ油 塩 酒 おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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厚切りでサクサク食感!
のり塩ポテトチップス-
(
1件)スライサーを使わず、包丁で作るポテトチップスです。少し厚めに切ることで食べ応えも出てじゃがいものおいしさをより味わえます♪おやつにもぴったりの一品です。
調理時間
約30分
カロリー
156kcal
費用目安
200円前後
じゃがいも サラダ油 塩 青のり
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
レビューコメントはまだありません
おつまみにぴったり!
じゃがいもののり塩ガレット4.3
(
6件)相性の良いじゃがいもとのり塩味を組み合わせたガレットをご紹介します♪卵焼き器で焼けば、四角くおしゃれに仕上がるのでおすすめです。おつまみやおやつにいかがでしょうか?
調理時間
約20分
カロリー
238kcal
費用目安
300円前後
じゃがいも ハム オリーブオイル 塩 こしょう 青のり
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- もえチビママきれいに焼くことが出来ませんでした。 味は美味しかったです。
カリカリほくほく!
くるくるのり塩ポテト4.1
(
8件)薄切りにしたじゃがいもをくるくる巻いてカリッと揚げました♪パクパク食べられるひとくちサイズはおやつやおつまみにぴったり!薄力粉をまぶして揚げることで表面はカリッと中はほくほく食感に仕上がります。
調理時間
約20分
カロリー
162kcal
費用目安
200円前後
じゃがいも(メークイン) 薄力粉 サラダ油 青のり 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あすこしっとりほくほくになってしまった。 おいもが結構がっちり串にくっついていて、外すのに思ったより手こずった。 今度はもう少し長く揚げてカリッカリにしたい。
塩バターの風味がやみつきに♪
鶏肉とじゃがいもののり塩炒め4.5
(
12件)青のりの風味がアクセントになり、ごはんにもお酒にも合います♪じゃがいもは冷凍のポテトを使っても作れます。その場合はそのまま炒めてください♪
調理時間
約15分
カロリー
433kcal
費用目安
200円前後
鶏もも肉 じゃがいも 有塩バター 塩こしょう 青のり
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- みぃ美味しかったです。 リピしてます。
- りんご味付けがちょうど良く美味しかったです。
- 織姫しっかり焦げ目をつけて焼くと美味しいです! おつまみとかにいいと思います。
- K.F居酒屋メニューみたいでおいしかったです。
レビュー
- あんみつ偏食の娘がボリボリ食べてくれました( ºωº )
- こはるウッカリ焼きすきてしまいやり直し。。 青のりがないのでゆかりを代用。 たくさんは食べられないけど、揚げが余っていたので丁度良い一品になりました。
- ☆りーたん☆塩が多かったのか少ししょっぱくなってしまいましたが、パリっと香ばしくとても美味しかったです。次回は塩の量に気をつけようと思います。家族からも好評でした☆
- ゆーゆーダイエット中の夫に大ウケでした◎ 油揚げ1枚で2人分?!ぜーんぜん足りないですよ❣️ 4枚作って2、3切れ残ったくらいでした。 ほとんど夫が食べたので、残りは全部私が頂きました♡ 次回はマキシマムで味付けしてみようかな~ 次回用メモ;5枚で塩小さじ3/4でもしょっぱかった。トーストモードで1回目は4枚・焼き色3でも色白…2回目は同じだとちょっと焦げすぎ
レビュー
- 海芋れんこん大好きです! 揚げたてはパリパリで、家族みんな美味しいと言ってくれました。時間が経つと少ししなっとしましたがまた、作ります!今度はもう少し、じっくり揚げてみます!
- バンビーナやめられない、止まらない、美味しさ! レンコンが、こんなパリパリのチップスになるなんて感動。そしてともかく美味しすぎる。 今回、青のり塩のほか、アレンジでカレー粉&粗挽き黒コショウバージョンもつくりました。これもめちゃくちゃ美味しいので、おすすめです。 ちなみに、青のり塩味は、「青のり」ではなく業務用スーパーで売っていた「あおさ粉」30gで85円(安〜い)を使いました。 パリパリのチップスにするためのちょっとした個人的覚書。 ①レンコンは、薄くカットする。 薄くスライスしておく事で、揚げた時に中の水分が抜けやすくなり、シナシナになりにくく、見た目も揚げた時にカールしてポテチのようになる。 ②片栗粉はまんべんなく、つくようにする。 袋の中で、レンコンが重なって片栗粉がつかないところがないように全体につける。 ③油に入れてから、レンコンの中の水分が飛ぶまでしっかり揚げる。 油に入れるとはじめは、レンコンに水分があるので、油と反応してぱちぱちと気泡が勢いよくでてくる。しばらくすると、大きな気泡からしだいに小さくなり、気泡がなく静かになったら、レンコンを引き上げるタイミング。
- ちろりろりん子供たち大絶賛!! また作って!と何回もねだられます。
- ぴーち野菜嫌いの子どもと旦那が、バクバク食べていました!れんこんと、青のりの組み合わせも良かったです。 れんこんが余った時のおやつにピッタリかなと思います。
レビュー
- もずきち食物繊維を取りたくて、作ってみました。 塩加減もよく、子供も大人も手が止まらないほど美味しかったです。 ビールのおつまみに最高です。
- ちくわごぼうが余ったので作りました。 ポテチよりもしっかりとした食感で、ごぼう独特の臭みもなくビールのおつまみにおすすめです。
- えぬえむ青のりはかけてないですがカレーライスのトッピングにしました。 始めに少し焦がしてしまいましたが後はサクサク美味しかったです。ビールのつまみにも合いました。
- 千景とっても簡単だし、食物繊維も取れるし、お友達にお裾分けしたらごぼう嫌いの子供さんが美味しいって食べてくれたって❗️ また作ろうと思った一品でした。
おやつにオススメ♪
のり塩じゃがもち4.3
(
29件)のり塩風味のもちもち生地は手が止まらなくなるおいしさ間違いなしです!よく伸びるのでさけるチーズで作るのがおすすめです。※より安全に調理ができる様にポイントの追記をしました。2022年10月
調理時間
約30分
カロリー
49kcal
費用目安
600円前後
さけるチーズ じゃがいも 片栗粉 塩 青のり サラダ油
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 都川美味しかったです!何個か揚げてる時に中身のチーズ出てきちゃいました…笑。
- カップケーキ焼いた時にチーズが出てきます。どうすればいいですか?
- コムギ家族に久々に旨い!と言われました^^; 本当に美味しかったです!
- ゆう最高に美味しくて友人にも店出せる!と好評でした。 160度で3つずつ揚げましたが、じゃがいもの衣が薄かったのか、2分でもチーズが飛び出てくるものがありました。大体3分までにあげればチーズが飛び出ないかもしれません。
レビュー
- り〜ちゃ割としっかりポテチになってびっくりしました! 簡単だし美味しいしまたやろうと思います。 のり塩以外にも、コンソメを使ってみたりもしましたが味変になって美味しかったです(^○^)
- にんにくなかなかうまい具合に焼き上がりませんでした。ネチョネチョした部分と焦げてる部分があり焼き加減が難しかったです。あまり美味しいとは言えませんでした。
- ポテトマン食感はポテトに近いものもありましたが、焦げてしまい、全然美味しくなかったです。
- デリッシュキッチン信者ヘルシーで簡単ですが、 焦げやすい部分が出てくるので 見た目はどうしても市販品に劣ってしまいます。