簡単さっぱり♪
ツナと大根おろしの和風パスタ
シンプルだけど飽きのこない定番系和風パスタ！ 大根おろしをたっぷりからめてお召し上がりください♪ 水菜やかいわれなどの野菜をプラスアレンジもしてみて下さい♪
カロリー
600kcal
炭水化物
81.4g
脂質
17.3g
たんぱく質
26.5g
糖質
76.7g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大根はすりおろして水気を切る。
2
鍋に湯をわかし、塩（分量外：適量）、スパゲティを入れて袋の表示時間より30秒短くゆでて水気を切り、器に盛る。
3
フライパンにツナ缶を入れて中火で1分炒め、めんつゆを加え炒め合わせてスパゲティにかける。
4
大根おろし、かいわれ、刻みのりを乗せる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- ツナと大根おろしの組み合わせが最高にうまい!!沢山大根おろしつけて、のり散らしまくって爆食い!!!めんつゆに、白だし、砂糖、味ぽんマイルドを水で希釈してオリーブオイルを足して更にパスタに絡みやすくした。大根大量に消費出来て良い!
すずめひつじ
美味しそうです♪既製品のニンニクスライスを使いました😃水菜をスパゲティが湯がきあがる直前にお湯に入れました☘️もっとたくさんの水菜でもよかったですハマチ大好き
豆苗が無かったので、ほうれん草を代わりに入れました。 ツナの脂をおろし大根がすっきりとさせてくれて、とても美味しかったです。とっとこサク
1番作ってるレシピです。 フライパン使わずに、そのまま食材のせて、上からツユをかけてます。 コメントを見た皆さんに、どうしてもお勧めしたいのが柚子胡椒チューブをひとかけ分つゆに加える事です。。好みによっては増やしてもいいかも？ とっっっても美味しくなります。 お願いなのでやってください、、！！！
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しましま