1. 糖質オフ!1人分4.6g♪おからとコンビーフのポテサラ風

糖質オフ!1人分4.6g♪

おからとコンビーフのポテサラ風

じゃがいもの代わりにおからを使って糖質オフ!黒こしょうがピリっときいてお酒が進むこと間違いなし♪コンビーフの代わりにツナ缶でもお作りいただけます。ぜひお試しください!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    206kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

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