食べ応えバッチリ♪
マカロニサラダ
マカロニのしっかりした歯ごたえとさっぱりした野菜を和えた簡単サラダ。 メイン料理に添えたり、小腹の空いた時の一食としていかがでしょうか。
カロリー
191kcal
炭水化物
22.6g
脂質
8.7g
たんぱく質
4.9g
糖質
21g
塩分
0.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
塩(分量外)を入れ沸騰したお湯にマカロニを入れて表示時間ゆでたら水を切りボウルにあげる。
2
オリーブオイルを入れてさっと和える。
3
にんじんは4cm、キュウリは縦に5mm、玉ねぎは3mm、ハムは7mm幅の細切りにする。
4
切った具材をマカロニの入ったボウルに入れる。
5
塩・マヨネーズを入れてよく和えたら完成。
レビュー
4.1
※レビューはアプリから行えます
- 玉ねぎは辛く成ってしまうので10分ほど水にさらして水気を取ってから一緒にあえました。 マカロニサラダには、いつも塩コショウを入れてましたが、こちらのレシピ通り塩とマヨネーズだけの味付けなのに凄く美味しかったです(^○^) また作ります♪
みちゃん
にんじん1本、きゅうり1本、玉ねぎ小1つ、ハム4枚、マカロニ200gくらいで作りました。 他のレビューを参考に、玉ねぎは薄切りした後水に浸けて、マカロニを茹でるときに一緒ににんじんも茹でました。 塩とマヨネーズは味見しながら増やして、こしょうも加えました。ピクミン
レタスやキャベツの上にのせて食べました☆簡単にできて、美味しかったです！れあそん
まあ間違いなし
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Yuki☆彡