ヘルシーチャーハン2種

パラパラに仕上げる！ オートミールで定番チャーハン

オートミール チャーシュー 溶き卵 長ねぎ 鶏ガラスープの素...

定番レシピ！ 基本のチャーハン

ごはん 長ねぎ チャーシュー 溶き卵 サラダ油 塩 しょうゆ...

しっとりパラパラ！ オートミールのチャーハン風

オートミール 水 ソーセージ 溶き卵 長ねぎ おろしにんにく...

食べ始めたら止まらない♪ 焦がしねぎのたぬきチャーハン

ごはん 溶き卵 長ねぎ 揚げ玉 めんつゆ[3倍濃縮] 塩こし...

しっかり味！ ひき肉とねぎのガーリックチャーハン

ごはん 合いびき肉 溶き卵 細ねぎ にんにく サラダ油 しょ...

食欲そそる！ にんにくとベーコンのチャーハン

ごはん ベーコン 溶き卵 長ねぎ にんにく マヨネーズ しょ...

香ばしさが食欲そそる♪ とうもろこしのバター醤油チャー...

ごはん とうもろこし 有塩バター 塩 こしょう しょうゆ お...

がっつり香ばしい！ 焦がしねぎチャーハン

ごはん 豚こま切れ肉 溶き卵 長ねぎ にんにく 塩こしょう ...

さっと炒めて簡単！ 鶏肉のキムチチャーハン

ごはん 鶏もも肉 溶き卵 キャベツ キムチ しょうゆ こしょ...

ピリッとした辛さがくせになる！ キムチと豚ひき肉のチャ...

ごはん 豚ひき肉 長ねぎ キムチ 溶き卵 ごま油 塩こしょう

彩りきれい♪ 豆苗とベーコンの簡単チャーハン

ごはん ベーコン 豆苗 コーン缶 サラダ油 有塩バター しょ...

ガリバタで食欲そそる♪ ソーセージとキャベツのチャーハン

ごはん ソーセージ キャベツ にんにく サラダ油 有塩バター...

やみつき間違いなし！ 納豆チャーハン

ごはん 納豆[たれ付き] 卵 にんじん 細ねぎ（刻み） サラ...

炒めて簡単♪ ベーコンレタスチャーハン

ごはん ベーコン レタス コーン缶 サラダ油 しょうゆ おろ...

食欲そそる♪ 豚キムチチャーハン

ごはん 豚バラ薄切り肉 キムチ 卵 ごま油 しょうゆ 塩こし...

簡単！やみつき！ ほうれん草と卵のチャーハン

白ごはん ほうれん草 卵 ごま油 塩 しょうゆ 白いりごま