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しらたきを使って！
レモン塩やきそば

4.1

(6件)

調理時間

約15分

費用目安

800円前後

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【冷蔵保存2〜3日】糖質1人分2.1g♪人気の塩レモン味をしらたきで！もやしと小松菜のシャキシャキした食感が楽しめます！

  • カロリー

    422kcal

  • 炭水化物

    9.4g

  • 脂質

    36.3g

  • たんぱく質

    14.4g

  • 糖質

    2.1g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

家政婦makoの「やせるつくりおき」

材料 【2人分】

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