DELISH KITCHEN

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    ピリッとヘルシー!

    サンラータン春雨

    ピリッと美味しい♪野菜たっぷりサンラータン! たけのこの歯ごたえに春の訪れを感じます♪ 麺が春雨なので、カロリー抑え目でヘルシーです!

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    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      400kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ねぎを縦半分に切って斜め薄切りにする

    2. 2.

      ピーマンは細切りにする

    3. 3.

      豚バラ肉は細切りにし、しょうゆと酒で下味をつける

    4. 4.

      フライパンに油をひき、豚肉の色が変わるまで炒める

    5. 5.

      たけのこ、ねぎ、ピーマン、もやしを入れ、しんなりするまで炒める

    6. 6.

      酢、しょうゆ、鶏がらスープの素、砂糖、水を入れる

    7. 7.

      煮立ったら春雨を入れて春雨が柔らかくなるまで火にかけラー油をまわし入れる