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サクサクシャキシャキ!

豚肉と水菜のお好み焼き風サラダ

今日のサラダは何にしよう?といったときに。 子どもから大人まで大好きお好み焼き風♪ サクサクシャキシャキがやみつきに!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    234kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    水菜は食べやすい大きさに切る。トマトは1cm角に切る

  2. 2.

    耐熱容器にもやしをしいて豚肉を重ならないようにのせてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分秒加熱する

  3. 3.

    器に水菜ともやしを層になるように交互に盛り、豚肉、トマトをのせて天かすをふり、お好み焼きソースとマヨネーズをかける