天ぷら粉を使ってお手軽♪
ウインナーフライ
いつものソーセージにひと手間加えてお弁当にぴったりのおかずをご紹介♪天ぷら粉を使えば揚げ物も少ない材料、手順でできるのでおすすめです！サクサクの衣とソーセージの旨味がたまらない一品です♪
- 調理時間 約20分
カロリー
102kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1本分あたり
作り方
1.
ソーセージは縦に2箇所切り込みを入れる。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる(バッター液)。
3.
ソーセージはバッター液、パン粉の順に衣をまぶす。
4.
小さめのフライパンにサラダ油を底から1cmの高さまで入れて170℃に熱し、3を入れてきつね色になるまで上下を返しながら2分程揚げる。
TIPS
お弁当に入れる際は粗熱を十分にとってから詰めましょう。涼しい場所で保管してください。
レビュー
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