DELISH KITCHEN

1週間使い切り献立♪

にんじんとブロッコリーのポン酢和え

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    63kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    6.6g

  • 脂質

    3.3g

  • たんぱく質

    2.9g

  • 糖質

    3.6g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

少ない調味料で簡単に作れる副菜レシピ♪ごま油を入れて風味豊かに仕上げました。彩り豊かで、食卓をパッと明るくしてくれる1品です♪お好みでしめじなどのきのこ類をプラスするのもオススメです! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】