ブロッコリーと厚揚げの甘ポン酢炒め

安くできるおかずレシピを簡単動画でご紹介。豚厚揚げ巻きや、鶏むね肉のみぞれ煮などのレシピを教えて28本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

（2023年11月15日更新） お弁当の彩りが足りない時、緑を足すのに便利な「ブロッコリー」。 今回はそんなブロッコリーを使った人気レシピを簡単動画でご紹介。ブロッコリーの肉巻きやガーリックソテー、きんぴらなどのレシピを17本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 ・夏場や梅雨の時期を避け、涼しい場所(保冷剤・保冷バッグ等を利用する、もしくは冷蔵庫)で保管し、お早めにお召し上がりください。 ・十分に冷ましてからお弁当に詰めてふたを閉めてください。 ・生野菜や果物を使うときはよく洗い、水気をきちんと切ってから詰めてください。 ・おかずの汁気はよく切って、仕切りなども活用してお弁当に詰めましょう。 ・小さいお子様が召し上がる際は誤嚥をしないように食べることに集中させ、落ち着いて食べさせるようにしてください。

厚揚げを使った炒め物レシピを簡単動画でご紹介。厚揚げとなすの照りマヨ炒めや小松菜と厚揚げの生姜炒めなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。