ピリ辛！旨辛！
ししとうの粒マスタード炒め
調理時間
約10分
カロリー
42kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
2.1g
脂質
3.5g
たんぱく質
0.8g
糖質
1g
塩分
0.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ししとうを粒マスタードで炒めたシンプルなレシピです。ししとうの辛味と粒マスタードの風味がよく合います。ソーセージやベーコンを加えて、おつまみにするのもおすすめです！
手順
1
ししとうはへたを切り落とす。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、ししとうを入れてしんなりするまで炒める。粒マスタード、塩こしょうを加えてさっと炒める。
レビュー
-
(1件)
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