人気のキーワード

簡単にできる♪

春菊のオイマヨサラダ

あと一品に悩んだ時におすすめの2ステップでできるやみつき副菜をご紹介します！春菊の風味と歯触りを楽しむことができます♪水気が出やすいので食べる直前にあえましょう。

お気に入り

つくった

調理時間約10分

カロリー
58kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

栄養成分を見るならこちら

料理レシピ

材料 2人分

春菊 1袋(200g)
☆調味料
オイスターソース小さじ2
マヨネーズ大さじ1/2
白すりごま大さじ1/2
こしょう少々

料理を楽しむにあたって

関連カテゴリー

春菊

作り方

1.
春菊は茎と葉に分け、茎は斜め薄切りにし、葉は食べやすい大きさに切る。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、春菊を加えて混ぜる。

レビュー

( - 件)

-

※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう

このレシピの作成者

斉藤成海

大切な人と幸せを紡ぐごはん作り

管理栄養士　フードコーディネーター

高校時代から家族に毎日食事を作っていたことからごはんの大切さを実感し、管理栄養士を取得。大学在学中から料理教室、イベントを主催し、料理の楽しさを伝える活動をしています。