甘辛味で食欲そそる!
春菊と牛肉の甘辛炊き込みご飯
牛肉に下味をしてから炊飯することでお肉に味が染みておいしく炊きあがります!甘辛味と春菊の香りが食欲をそそる一品♪具材感が感じられる炊き込みごはんなので食べごたえ抜群です! ※よりおいしく作れるように材料・工程を見直しました。2020年10月
カロリー
386kcal
炭水化物
63.8g
脂質
7g
たんぱく質
12.7g
糖質
62.5g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】
- 米(吸水済み)2合
- 牛切り落とし肉150g
- 春菊 100g
- 水適量
- ☆下味
- 酒大さじ1
- 砂糖大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- みそ大さじ1/2
- オイスターソース小さじ1
手順
1
春菊は葉を摘む。葉は3cm幅に切り、茎は斜め薄切りにする。
2
ボウルに牛肉、☆を入れてもみこみ、10分ほどおく。
3
炊飯器の内釜に米、水を2合の目盛りまで入れ、混ぜて米を平らにならす。牛肉をのせて広げ、春菊の茎をのせて通常炊飯する。
4
炊き上がったら春菊の葉を加え、ふたをして保温のまま2分ほど蒸す。切るようにさっくりと混ぜる。
よくある質問
- Q
3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。
A3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。
レビュー
-
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- 思っていたより薄味で、ガツンとは来ませんが優しい美味しさです。辛くないです。 牛肉がなかったので、ミンチ肉を代用しました。 出来上がりはおこげも底に出来てて香ばしいです。 彩りが地味なので、次回は人参を入れようかと思います。
赤とんぼ