さっと作れる副菜！
サラダチキンとコーンのさっと和え
調理時間
約5分
カロリー
125kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
6.3g
脂質
6.4g
たんぱく質
10.2g
糖質
5.4g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
市販のサラダチキンとコーン缶を使った簡単副菜のご紹介！ごま油の風味が効いています。コーンの甘みとサラダチキンの塩気が相性抜群♪箸休めの一品としてご活用ください。
手順
1
サラダチキンは手で食べやすい大きさにさく。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、サラダチキン、コーン、細ねぎを加えてあえる。
ポイント
コーン缶は缶汁を切ってください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 簡単で美味しい！
チョビすけ
主人のお弁当の1品に作りました 時短簡単、忙しい朝に良かったです!けー
余ったコーン缶とパックの刻みネギで作りました。 ごま油で和えるだけでこんなに美味しいなんてビックリです！ これからはあと一品に困った時に作ります。٩( 'ω' )وレンレン
先日レシピを見て作ったところ子供達に喜ばれ、ダイエット中の妻が横目に食べたそうにしていたのでこれからリピします笑
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さ