DELISH KITCHEN

クイック副菜♪

レタスとしめじのおかかバター炒め

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    55kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    2.9g

  • 脂質

    4.2g

  • たんぱく質

    2.1g

  • 糖質

    1.6g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

レタスとしめじを使ってパパッと作れるお手軽副菜をご紹介します。レタスは少ししんなりする程度に手早く炒め、優しい甘みを引き出しましょう。バターとかつお節の風味が合わさり、止まらないおいしさに仕上がります。献立にあと一品欲しい時やおつまみにいかがでしょうか?

お気に入りに追加

材料 【3人分】

手順

  1. 1

    レタスは大きめの一口大に切る。しめじは根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。

  2. 2

    フライパンにバターを入れて中火で熱し、溶け始めたらしめじを入れてしんなりとして火が通るまで炒める。レタスを加えてバターがなじむまで手早く炒め、しょうゆを加えて炒め合わせる。

  3. 3

    火をとめ、かつお節を加えて全体にまぶすようにあえる。

レビュー

-

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • тakuмasa✩。.Fam

    夕飯に作りました!さっと作れて美味しかったです(^-^)

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。