1食500kcal台でも大満足！
豚ヒレステーキのマスタードソースプレート
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
豚ヒレ肉を使った、彩り綺麗なワンプレートごはん♪カロリーを抑えつつも食べ応えがあり、満足感の得られる一品です。カット野菜も使用して手軽に作れるのも魅力的♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
584kcal
炭水化物
78.1g
脂質
13.4g
たんぱく質
35.7g
糖質
73.5g
塩分
3.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【1人分】
