1. 食物繊維1人分6.8g♪黒酢舞茸つけそば

食物繊維1人分6.8g♪

黒酢舞茸つけそば

食物繊維が豊富に含まれるそばを具沢山のつけそばに♪具がたっぷりと入って満足感のある1品です。水溶性食物繊維の摂れるわかめやビタミンA、Cの豊富な小松菜を使います。

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    579kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり