1食500kcal台でも大満足！
ヨーグルトドレッシングのチキンサラダプレート
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調理時間
約15分
費用目安
500円前後
野菜たっぷりのチキンサラダにこんがりと焼いた食パンをあわせた、一皿で大満足の食べ応え抜群レシピです！ヨーグルトのクリーミーなドレッシングが絶品♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
503kcal
炭水化物
60.8g
脂質
11.8g
たんぱく質
38g
糖質
48.9g
塩分
2.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【1人分】
