DELISH KITCHEN

パーティーを彩る♪

丸ごとかぼちゃフォンデュ

3.8

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  • 調理時間

    30

  • カロリー

    1103kcal

  • 費用目安

    700前後

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東海テレビ「スイッチ!」で紹介! みんなで囲んで楽しい美味しい♡ 見た目もキュートな小かぼちゃのフォンデュです! お好きな具材をつけて召し上がれ♪

材料 【1個分】

手順

  1. 1

    かぼちゃはふんわりとラップをし、600Wのレンジで7分柔らかくなるまで加熱する。

  2. 2

    パプリカ、ブロッコリーは一口大の大きさに切る。耐熱皿に入れてふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱し、アボカドは一口大の大きさに切る。

  3. 3

    加熱したかぼちゃは上を切り種とわたを取り、中身をくりぬいてボウルに入れてつぶす。

  4. 4

    潰したかぼちゃの中身に牛乳を2回に分けて加え、なめらかになるまで混ぜる。

  5. 5

    ★を加えてふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱し、なめらかにする(フォンデュ)。

  6. 6

    包丁でかぼちゃに顔をくり抜き、かぼちゃの本体にフォンデュを流し入れる。器に盛り、ディップ野菜、フランスパンをそえる。

よくある質問

  • Q

    盛り付けにしようしている白いものは何ですか?

    A

    キャンディーチーズを使用しています♪

レビュー

3.8

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • けちゃ

    そんなに手間もかからず、簡単にできました。牛乳の代わりに豆乳を使いました。チーズの量が多かったので、記載量よりも少なく作った方が良さそうでした。ほうれん草と玉ねぎも刻んで入れました。

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