野菜たっぷり！
パプリカとソーセージのホットサラダ
材料を切って包んで、レンジで5分で出来ます！ ソーセジから出る旨味が野菜にからんで美味しく仕上がります♪ 野菜もたっぷり入って彩りも綺麗なので食卓も明るくなります！
- 調理時間 約10分
カロリー
253kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
赤パプリカ、黄色パプリカは一口台に切り、ブロッコリーは小房に分ける。ソーセージは半分に切る。
2.
オーブンシートで切った食材、ミニトマトを包み、600Wのレンジで5分加熱する。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、加熱した食材にかけたら完成。